Iniciación a la escalada
·
En
montañismo
la
escalada
es
la
actividad
deportiva
que
consiste
en
realizar
ascensos
sobre
paredes
verticales
valiéndose
de
la
fuerza
física
propia,
el
equilibrio
y
la
destreza
para
encontrar
puntos
de
apoyo
para
pies
y
manos.
Como
característica
se
debe
utilizar
un
calzado
especial
(pies
de
gato)
que
dan
mayor
adherencia
a
los
apoyos
de
pies.
Al
tratarse
de
progresar
por
terreno
vertical
siempre
se
irá
asegurado
con
una
cuerda
(controlada
por
el
Guía
)
que
impida
caer
en
caso
de
resbalarse o descansar cuando el cuerpo lo requiera.
·
En
la
iniciación
se
proponen
paredes
de
baja
altura
(hasta
20
metros)
y
vías
de
4º
y
5º
grado,
donde
es
fácil
encontrar
cómodas
presas de pies y manos.
Requisitos mínimos para el desarrollo
·
Al
ser
un
nivel
de
iniciación
no
es
necesario
tener
experiencia
previa.
Tan
sólo
no
tener
vértigo.
·
Las
exigencias
físicas
que
nos
impone
la
escalada
es
la
fuerza
resistencia,
básicamente de brazos y piernas.
· Edad mínima: 7 años.
· Duración: 1/2 día o día completo
· Fechas: Todo el año
· Lugar: Pirineos y sierra de Guara.
· Ratio: 1 a 8 personas.
INCLUYE
· Guía de montaña y escalada.
· Seguros de asistencia y rc.
· Casco.
· Arnés de escalada.
· Cuerdas, mosquetones cintas exprés...
Material personal necesario (a traer por el cliente)
· Calzado deportivo o bota de montaña.
· Ropa cómoda que no limite realización de movimientos.
· Ropa de abrigo (en función de la época. Consultar).
· Pequeña mochila de espalda.
· Chubasquero (posibilidad de lluvia repentina).
· Picnic y agua abundante
FERNANDO ESTEBAN - Nº 463
GUIA DE MONTAÑA Y BARRANCOS
Curso iniciación a la Escalada, en Pirineos
ASOCIACIÓN PROFESIONAL
ARAGONESA
DE GUÍAS DE MONTAÑA,
SOCIO Nº 138
EMPRESA DE TURISMO
ACTIVO Y AVENTURA
TA-HU-136
SOCIO Nº 463